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体育赛事-郑永刚：赢球靠下半场的防守提升，争取能在下个客场取得胜利

Fri, 22 May 2026 02:00:57 +0800

北京时间5月7日，CBA季后赛1/4决赛G1的争夺继续进行，在下半区的一组对决中，深圳队主场108-95战胜浙江队。总比分1-0取得领先。赛后，深圳队主帅郑永刚接受了媒体的采访。

在谈到本场比赛球队的表现时，郑永刚说：“进入到季后赛，各个队争夺都很激烈。因为赛制是三局两胜，第一个主场非常重要。”

“球队经历了短暂的休息，从某些方面讲，也好也不好。因为长时间的休息以后，球员的比赛状态和感觉不像之前那样好。特别是上半场，我们在防守端各方面都不是很专注。”

“但下半场我觉得球员做得很好，慢慢找到了感觉，防守也比上半场加强了强度。特别最后一节对对方外援兰道夫的夹击，我觉得还是比较成功的。”

“拿下一场以后，下面要到客场去。我们还是要准备好，争取能在客场取得胜利。”

赌博-机会来了！广东队有望挖走“三王炸”，这才是杜锋的夺冠底牌？

Fri, 22 May 2026 02:00:56 +0800

备受瞩目的CBA季后赛1/4决赛大战不断，近期关于大黑马深圳队在主场战胜浙江队、山西队客场爆冷击败广厦队的消息引起了球迷的关注。在下半区季后赛8进4系列赛G1较量中，深圳男篮如愿在主场以108-95战胜了浙江队，而山西队则凭借奈特与尼克斯的大爆发，客场爆冷击败了卫冕冠军广厦队。从比赛过程来看，深圳队与山西队的四外援配置都达到了顶级水平，这也是两队能够在季后赛中走得更远的筹码。相比之下，夺冠大热门广东队成为了八强球队中外援阵容最差的存在。自从萨姆纳赛季报销之后，麦考尔、奎因、萨林杰、拉科塞维奇等人都无法打出合格的表现，这直接导致了广东队在面对北京首钢队时显得力不从心。

在这样的情况之下，广东队极有可能会在休赛期进行外援大换血。萨姆纳能不能留队取决于伤病恢复情况，而奎因、麦考尔、拉科塞维奇与萨林杰基本都会被清洗掉，因为朱芳雨将会有更好的选择。下赛季，CBA联赛被曝出将启用三外援的新政策，这为广东队提供了绝佳的补强机会。据悉，下赛季CBA联赛每支球队的外援注册名额削减到3人，意味着目前拥有四名顶级外援的深圳队、山西队、浙江队等必须在休赛期放走一人。也就是说，接下来的休赛期将会有大量优质外援将涌入市场，而广东队完全可以抓住这个窗口期进行精准捡漏。

从各支球队的配置来看，深圳队可能放弃全能内线阿立兹。深圳队目前拥有史密斯和克里斯托弗两名顶级小外援，大外援巴吉在内线也是抗衡北京首钢队、上海队双塔的资本。因此。郑永刚已经在锋线上拥有了周鹏、王浩然等顶级本土大侧翼，放走阿立兹也是无奈之举。与此同时，另一支大黑马山西队可能放弃的外援是迪亚洛。山西队的双小外援尼克斯与奈特在与卫冕冠军广厦男篮的高端局中表现劲爆，两人联手甚至打爆了广厦队的联盟第一外援布朗。加上唯一的大外援法耶几乎不会被裁掉，迪亚洛离开山西男篮的可能性非常大。

此外，拥有顶级双大外援的浙江队也可能会选择放弃琼斯。在浙江队当家球星吴前状态持续低迷的情况下，未来双小外援标配是过渡李悦洲成长阶段的必要补充。只是，约翰逊与琼斯都是CBA联赛中第一档的大外援，两人都备受各支球队的青睐。因此，浙江队更可能为留下全明星内线约翰逊，而放弃琼斯。而琼斯作为一名空间型内线，也非常适合广东队的战术体系。毫无疑问，广东队在休赛期可以重点追逐迪亚洛、阿立兹与琼斯这三名外援。本赛季广东队的外援配置并不足以帮助杜锋争冠，朱芳雨在休赛期大换血也是预料之内。

FB体育-广西青少年网球排名赛柳州站落幕低排位选手逆袭夺冠

Fri, 22 May 2026 02:00:55 +0800

5 月 2 日，2026 年广西青少年网球排名赛柳州站（第一站）赛事圆满结束。本次赛事汇聚区内外众多青少年网球选手，赛场比拼激烈、冷门频现，多名低排位种子、低排名选手突破重围、奋勇拼搏，尽显青少年网球运动员拼搏向上的精神风貌。

本周的比赛为U18、U16、U12三个年龄组，其中U18 男单赛场爆冷不断，来自广东江门的头号种子王昊宁，在小组赛不敌广西崇左选手李东霖，紧接着在淘汰赛首轮又被七号种子韦智涵淘汰，就此止步。

逆袭突围的李东霖一路连战连捷闯入决赛，在决赛中与曾获得过广西青少年网球锦标赛单打冠军的韦智涵相遇，韦智涵因体力不支遗憾选择退赛，李东霖斩获该组别冠军，U18 男单前三号种子均无缘四强。

U18 女单赛场上，头号种子常欣语展现出绝对实力。小组赛虽遭遇孙佳瑞顽强阻击，鏖战至 7:5 才艰难取胜，但后续赛事中稳扎稳打、接连取胜，顺利夺得冠军。赛前常欣语个人积分远超二号至七号种子积分总和，实力优势突出。

U16 男单赛事中，来自深渊的双胞胎兄弟董宇程和董宇鹏成为最大赢家；广西头号种子兰柏延从小组赛起斩获五连胜闯入四强，半决赛对阵董宇程时，因身体不适、大比分落后时无奈退赛。曾获得过CTJ-A2000巡回赛U16组单打冠军的董宇鹏一路大比分取胜，最终董氏兄弟会师决赛，包揽冠亚军。

U16 女单赛场，头号种子于悦赛前因故退赛，高排位种子选手接连失利，前五号种子均无缘八强，最终来自湖南的六号种子肖梓玥发挥出色，战胜选手曾夏美兮拿下冠军。

此外，部分高排位种子选手坚守优势、斩获佳绩。U12 男单决赛，头号种子苑恺庭击败二号种子苑淳皓夺冠，加之此前斩获的男双冠军，成为双冠王；U12 女单头号种子钟艾芸赛场表现亮眼，从小组赛至决赛未失四局，决赛战胜四号种子苏芊同后，同样加冕单打、女双双冠王。

本次赛事六个单打组别中，高排位种子选手与低排位选手各夺三冠。参赛青少年选手们在赛场上全力以赴、不畏强手，以扎实的球技和顽强的斗志，展现了广西青少年网球运动的良好发展态势，进一步推动了区内青少年网球赛事交流与运动普及。（来源：网球之家作者：一心居士）

体育赛事-上海vs山东G2前瞻：卢伟欲横扫强势晋级邱彪能否重返主场扳回一城

Fri, 22 May 2026 02:00:50 +0800

北京时间5月9日，CBA季后赛上海男篮vs山东男篮，目前上海大比分1-0领先。

山东与上海历史上一共交手64次，山东29胜35负。

季后赛本赛季交手1次，山东0胜1负。

主要看点：

上海作为常规赛的冠军，被外界誉为绝对的争冠热门球队，四个外援各具特色，再加上李弘权，王哲林，张镇麟等一众本土悍将。但在季后赛首秀，遇到防守属性拉满的山东，双方打得非常胶着，尤其是下半场根本拉不开分差，在这种绞肉格斗的季后赛，山东除了张镇麟，弗格，王哲林等少数核心球员，并没有太多的季后赛经验。

此役远赴山东客场，上海能否凭借外援的带动，让比赛再次回归到大量攻守转换的节奏，尽可能发挥体型优势，将会是上海取胜的关键所在。

山东经过了首战的浴血奋战后，邱彪渐渐找到了应对上海豪华阵容的解决方法，以高诗岩，陶汉林，克里斯，约翰逊等核心球员为带动，大量冲击篮下创造威胁，进一步带动外线投篮，整体效果显著，若不是出现一些吹罚导致情绪波动，山东一度看到了客场赢球的希望。

主要球员本赛季常规赛数据：

山东：

克里斯：本赛季常规赛出战30场，场均上场25.8分钟，得到19.7分、7.7个篮板、2.5次助攻、1.1次抢断。

珀塞尔：本赛季常规赛出战41场，场均上场24.2分钟，得到17.0分、3.2个篮板、4.3次助攻、1.4次抢断。

陶汉林：本赛季常规赛出战41场，场均上场20.9分钟，得到9.0分、6.3个篮板。

古德温：本赛季常规赛出战41场，场均上场23.7分钟，得到15.9分、3.8个篮板、7.0次助攻。

洛夫顿：本赛季常规赛出战35场，场均上场20.0分钟，得到13.4分、6.3个篮板、3.5次助攻、1.0次抢断。

李弘权：本赛季常规赛出战39场，场均上场28.6分钟，得到11.9分、5.1个篮板、1.7次助攻。

里程碑数据：

山东：

陈林坚CBA生涯得分总计为6075分，位列CBA历史得分榜第44位，距离第43位的克拉伦斯·威姆斯（6093分）还差18分。

上海久事：

王哲林CBA生涯盖帽总计为518次，位列CBA历史盖帽榜第12位，距离第11位的莫科（526次）还差8次。

凯尔·弗格CBA生涯得分总计为8254分，位列CBA历史得分榜第17位，距离第16位的巴特尔（8260分）还差6分。

凯尔·弗格CBA生涯三分命中总计为888个，位列CBA历史三分榜第24位，距离第23位的陈磊（891个）还差3个。

闫鹏飞CBA生涯篮板总计为2495个，位列CBA历史篮板榜第43位，距离第42位的吴冠希（2496个）还差1个。

赌博-安徽一女老师点外卖，发现骑手是曾经的学生：兼职赚钱，肯努力的人，永远都在发光

Fri, 22 May 2026 02:00:49 +0800

“希望他脚踏实地，所有的付出都能有回报，也希望他未来前程似锦、一路繁花。”近日，安徽宿州砀山一位女老师分享一则视频，称自己点外卖时发现骑手是自己曾经的学生，“在猜测是不是他的时候，我就在想，孩子长大后不管做什么职业，都没什么不光彩的，肯吃苦、肯努力的人，永远都在发光。”

5月9日，潇湘晨报·晨视频记者联系上房老师。她今年35岁，已从教十多年，这段奇妙的相遇发生在几天前，“那天晚上突然馋鸡爪，就点了外卖，跟骑手说放电梯里就行。”房老师说，她无意间看到骑手的名字，其中一个生僻字让她心头一动——这和她从前教过的一名小学四年级学生的名字一模一样。

“那个字用作名字的很少见，我一下子就想起了他，心里悄悄盼着是他。”抱着忐忑又期待的心情，房老师试探性地发了一条消息：“我以前有个学生也叫这个名字，今年应该23岁左右。”没过多久，对方回复了一句：“那毫无疑问了，你好，房老师。”

房老师后来了解到，学生现在正在上学，期间兼职送外卖，靠自己的努力赚钱，“当时就觉得，孩子长大后不管做什么职业，都没什么不光彩的，肯吃苦、肯努力的人，永远都在发光。”

这次重逢，也让房老师对“教师的意义”有了更深的体会。她告诉记者，视频发布后，很多昔日学生留言，其中一位隔壁班的学生说，她的温柔与温暖曾照亮过自己的童年，这句话让她格外触动。

房老师说，她和该学生后续也恢复了联系，还和同班的另一个学生一起见了面。学生特意请假赶来相聚，说起当年刚到城里上学的经历，坦言一直对房老师有着特殊的亲切感。“他一直说自己很幸运。”

视频走红后，不少网友留言点赞。房老师表示，她分享这段经历，不仅是为了记录这份奇妙的缘分，更想传递一个理念：只要靠双手努力生活，每个人都值得被尊重，都在闪闪发光。

潇湘晨报·晨视频记者张沁实习生冯宇雯

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FB体育-跳水世界杯总决赛首日中国队包揽5金，陈芋汐/卢为夺冠无悬念

Fri, 22 May 2026 02:00:48 +0800

5月1日晚，世界泳联跳水世界杯总决赛在国家游泳中心“水立方”结束首日争夺，中国跳水队包揽全部5枚金牌。

女子双人10米台，陈芋汐迎来国际赛场上的第5个搭档卢为，两人轻松夺冠。陈芋汐赛后表示，更换搭档对自己影响不大，更多还是专注训练和比赛，接下来也会朝着亚运会去努力。

陈芋汐/卢为获得女子双人10米台金牌。新京报记者王飞摄

陈芋汐迎第5位搭档，携手卢为夺冠

本届世界杯总决赛女子双人10米台，中国队原本派出陈芋汐/崔家溪出战。赛前几天，小将崔家溪因伤退赛，卢为临阵与陈芋汐搭档。两人同为2005年出生，10米台表现很稳定。去年全运会，陈芋汐、卢为分获女子单人10米台金银牌。

比赛中，两人无论是个人技术还是整体配合都很出色。最终，陈芋汐/卢为以366.12分摘得冠军，全部5个动作得分均排名第一。陈芋汐赛后表示，两人在最后一轮完全放松下来，这一难度系数为3.2的5253B得到了90.24的高分，有两位裁判给出了满分10分。

卢为是陈芋汐正式国际比赛中的第5位双人跳台搭档，前四位分别是苑浩妍‌、张家齐、全红婵、掌敏洁。其实，卢为也是年少成名，2019年就搭档张家齐拿到了世锦赛女子双人10米台金牌。“机会来了，能抓得住就是最好的。”卢为说，她对待每一次比赛都很认真，做好了准备。

陈芋汐也表示，无论搭档是谁、面临什么样的困难，都会积极接受挑战，换搭档对自己影响不太大，更多还是要专注于自己的训练和比赛，“对我们俩来说，永远都保持时刻备战的状态。无论发生什么变化，大家都做好了准备。”

这是陈芋汐今年首次参加国际比赛，由于前段时间训练系统性不够，恢复时间有点短，她说比赛中并没有达到巅峰状态。“在休息之后，更热爱跳水，也更能专注于训练了。”谈及接下来的目标，她说还是要一步步努力，朝着亚运会赛场迈进。

中国队收获混合团体金牌。新京报记者王飞摄

陈艺文瞄准洛杉矶奥运会，中国队混团轻松夺冠

与女子双人10米台一样，中国队在女子双人3米板上也派出了一对全新组合，陈艺文/陈佳以331.05分获得冠军，她们也是该项目中全场唯一突破300分的组合。

去年在水立方，陈艺文搭档昌雅妮夺冠。今年更换搭档，25岁的陈艺文表现依旧稳定，她说随着年龄增长，比赛发挥相对会更稳一些，但训练状态起伏会大一些。陈艺文坦言，巴黎奥运会后心态松了很多，再次启动明显感觉身心疲劳，“这方面，也是努力让自己进入洛杉矶周期状态。今年肯定比去年好一些，希望后面两年能让自己在精神上更紧一些。”

男子双人3米跳板，王宗源/郑九源轻松夺冠，明天两人还将参加男子单人3米板比赛。男子双人10米台，小将赵仁杰/杨志豪以448.68分夺冠，这个成绩比第二名的乌克兰组合高出44.40分。6个动作，赵仁杰/杨志豪有4个动作得分排名第一，只是在第5跳109C上出现了一些失误。

今晚进行的混合团体决赛，中国队派出林珊、刘承瓒、卢为、白钰鸣四人出战，最终以总分463.70分获得金牌，墨西哥、澳大利亚分获银牌和铜牌。

首日比赛，中国队包揽全部5枚金牌。按照赛程，5月2日将决出两枚金牌，男子单人3米板，王宗源、郑九源将联手出战。女子单人10米台，在崔家溪退赛后，只有蒋林静一人参赛。

新京报记者孙海光

编辑白爽校对柳宝庆

FBSports-前泰达外援谈中超失败之旅：中国球队更换球员频繁

Wed, 20 May 2026 11:01:36 +0800

体坛周报全媒体原创

据尼日利亚媒体《The Punch》报道，前泰达外援伊德耶最近在社交平台直播时谈到了自己失败的中超之旅，他认为这与俱乐部频繁洗牌有关。

2017年初，伊德耶加盟天津泰达，共代表球队出场14次打入4球。他说道，“我在中国遇到的问题是，每6个月俱乐部就必须重新洗牌一次。我刚到中国时，这对我来说真的很困难，语言，队友，而且没有合适的食物。”

他接着说，“我花了很长时间才真正适应了中超联赛，达到了球迷和球队的期待，但管理层认为我不够好，或者是我不能满足他们对我的期望。于是在我的位置上，他们签下了一名新球员，并让我租借离队。”

文/夏天

赌博-【篮球冷知识】夺走最佳新秀奖杯的三匹黑马

Wed, 20 May 2026 11:01:36 +0800

体坛周报全媒体记者孔德昕

疫情肆虐，NBA停摆，百无聊赖之际不妨看看自己到底是什么级别的球迷？每周一至周五，体坛加将每天放出一个篮球冷知识问答，问题的内容形式均不限，前提只有一个“冷”字。每天的文章会公布前一日答案，抛出今日问题，让我们一起踏上“填坑”之旅。

上期问题：自1985年NBA选秀采用乐透抽签制度以来，有几位第10顺位之后的新秀赢得过最佳新秀奖杯？

1位

2位

3位

4位

答：3位。分别是1987-88赛季的马克·杰克逊（第18顺位）、2013-14赛季的迈克尔·卡特-威廉姆斯（第11顺位）和2016-17赛季的马尔科姆·布罗格登（第36顺位）。

NBA是比拼天赋的舞台，选秀更是如此。天赋最顶级的新人往往较早便可以崭露头角，因此大概率会在选秀前几位被选中。在1985年NBA采用乐透抽签规则后，乐透区（前14）的选秀权显得更加珍贵，而前10顺位往往标志着一届中最被看好的一批苗子。

另外值得注意的是，在前10顺位被选中也许不代表你一定能打出匹配顺位的表现，但这肯定意味着你所在的球队愿意给你更多机会和耐心——一个队伍培养5号秀和25号秀的方式肯定是不一样的。这也是为什么绝大多数的最佳新秀奖杯都被前十顺位的新人拿走了，因为他们往往有着不俗的实力，而且在新秀年得到的表现机会也更多。在这样的情况下，那些顺位靠后却依然能登陆NBA首年便闪耀的新人，则显得格外另类。

马克·杰克逊在我们之前的一期中被提到过，这位稳扎稳打的控卫登陆NBA首年便场均送出10.6次助攻，总助攻868球，两项都是NBA新秀助攻纪录。虽然在第18顺位才被尼克斯选中，但杰克逊立刻成为了球队首发，而且帮助球队杀进了季后赛。要知道那一年的新秀可是有着皮蓬、雷吉·米勒这样的未来巨星，还有肯尼·史密斯、霍雷斯·格兰特这样的实力角色，但杰克逊出道的表现显然远胜同级生。

在杰克逊之后，连续27年的最佳新秀奖都被顺位前十的菜鸟摘走了，直到2013年，费城76人在第11顺位选中的迈卡威横空出世。提到迈卡威，出道即巅峰似乎已经不足以形容他了，这个词应该是出场即巅峰。在职业生涯的首秀中，面对着卫冕冠军三巨头热火，迈卡威登场36分钟狂砍22分12助攻7篮板9抢断，以准四双的数据带领孱弱的76人掀翻对手，轰动了整个联盟。至今那仍是迈卡威最为惊人的个人表现。最终迈卡威在新秀赛季场均得到16.7分6.2篮板6.3助攻1.9抢断，力压奥拉迪波和特雷·伯克拿下ROY奖杯。

最近一位拿到ROY的低顺位新秀是2016-17赛季的布罗格登，比两位前辈更不可思议的是，布罗格登成为了史上首位拿到最佳新秀的二轮秀。那一年的ROY争夺相当激烈，布罗格登场均10.2分4.2助攻的数据显得并不突出，但另外两位争夺者恩比德出场次数太少（31场），萨里奇的数据（12.8分6.3篮板）也并没有领先太多，因此以二轮秀身份挤进雄鹿轮换，并帮助球队打进季后赛的布罗格登赢得了更多评委的青睐。

本期问题：在1996年NBA评选出50大巨星时，榜单里有几位当时的现役球员？

体育投注-一场戏剧性的较量：半个联赛面临降级危机

Wed, 20 May 2026 11:01:34 +0800

超级计算机预测哪些球队将降入乙级联赛，这场保级大战涉及多达10支球队。西甲第33轮过后，随着冠军归属基本尘埃落定，所有的悬念都集中在了降级区的争夺上。卡滕在第90+9分钟的绝杀球击败塞维利亚，阿拉维斯凭借托尼·马丁内斯的梅开二度逆转马洛卡，以及埃尔切在卡洛斯·塔蒂埃雷球场艰难取胜，进一步压缩了降级区的形势。保级大战已进入白热化阶段，在还剩五轮的情况下，仍有许多球队需要警惕降级的风险。Opta超级计算机将奥萨苏纳和毕尔巴鄂竞技列为降级可能性最小的两支球队。这支纳瓦拉球队凭借卡滕那粒绝杀球击败塞维利亚后，仅以0.1%的概率排名第18位，事实上，他们现在更关注欧战而非保级。另一支降级概率低于1%的球队是毕尔巴鄂竞技，尽管在大都会球场1-3失利，但仍保持着足够的优势，降级概率为0.25%。真正的保级大战从排名第11位的巴列卡诺开始，他们距离降级区仍相对较近。这支红白条纹球队在与皇家社会3-3战平的争议赛后，仍有2.60%的降级概率。虽然概率较低，但这表明他们仍不能掉以轻心。不过，他们的赛程似乎比其他对手稍显有利：客场对阵赫塔费、主场迎战赫罗纳、客场挑战瓦伦西亚、主场对阵比利亚雷亚尔，最后一轮在门迪佐罗萨球场对阵阿拉维斯。紧随其后的是瓦伦西亚，在最后十支球队中降级概率最低，为1.53%。2-1击败赫罗纳的胜利为他们带来了喘息空间，而且赛程也让人们有理由相信他们有能力保级。梅斯塔利亚的球队将有三场主场比赛：对阵马德里竞技、巴列卡诺，以及最后一轮对阵巴塞罗那，届时巴萨似乎已无太多悬念。客场则将挑战圣马梅斯球场和阿诺埃塔球场。收官阶段虽然艰难，但仍有掌握自己命运的余地。相比之下，西班牙人则因糟糕的2026年（注：原文可能为笔误，结合上下文应为2023年）而深受影响，这让他们远离了欧战梦想，深陷保级泥潭。在第33轮对阵莱万特之前，这支加泰罗尼亚球队的降级概率为4.62%，这场比赛可能会极大地影响两队的命运。之后，他们的赛程不容喘息：主场对阵皇家马德里、客场与塞维利亚的直接对话、主场迎战毕尔巴鄂竞技、客场挑战奥萨苏纳，最后主场对阵皇家社会。降级概率低于10%的还有埃尔切和赫罗纳。埃尔切及时做出了反应，凭借三连胜成功走出泥潭，与降级区拉开了微小的差距。目前他们领先降级区4分，降级概率为5.78%。他们剩余的赛程极具挑战性，但有多场对决可能决定最终命运：客场对阵塞尔塔、主场迎战阿拉维斯、客场挑战贝蒂斯、主场对阵赫塔费，最后在蒙蒂利维球场对阵赫罗纳。正是这场与赫罗纳的最终直接对话，让超级计算机将赫罗纳的降级概率定为5.61%，尽管本轮输给了瓦伦西亚，但仍略低于埃尔切。从这里开始，真正的保级 drama 正式上演。有五支球队的降级概率超过20%。首先是阿拉维斯，尽管逆转了马洛卡，但仍深陷危机，降级概率为23.32%。胜利虽然带来了生机，但并未让他们脱离险境。他们的赛程充满挑战和关键的直接对话：客场对阵埃尔切、主场迎战毕尔巴鄂竞技、客场挑战奥维耶多、主场对阵巴塞罗那，最后主场对阵巴列卡诺收官。根据计算，马洛卡是接下来保级概率较高的球队，降级概率为26.73%。输给阿拉维斯是一记重击，尤其是让直接竞争对手缩小了差距。尽管如此，这支红白球队仍处于降级区之外，面临着多场关键比赛：客场对阵赫罗纳、主场迎战比利亚雷亚尔、客场挑战赫塔费、客场对阵莱万特，最后主场对阵奥维耶多。三场直接对话可能完全决定他们的命运。降级区内的球队包括莱万特和塞维利亚，降级概率分别为64.95%和65.61%。莱万特仍需完成第33轮对阵西班牙人的比赛，这场对决可能会大幅提高或降低他们的降级概率。之后，他们的赛季收官战并不轻松：客场对阵比利亚雷亚尔、客场挑战塞尔塔、客场对阵贝蒂斯、主场迎战奥萨苏纳，最后主场对阵马洛卡。赛程充满变数，既有为欧战而战的球队，也有其他保级对手。另一方面，塞维利亚在潘普洛纳的失利让他们的处境变得极为复杂。卡滕在90+9分钟的进球让这支安达卢西亚球队深受打击，彻底陷入困境，而他们接下来的赛程也并不友好：主场对阵皇家社会、主场与西班牙人的直接对话、客场挑战比利亚雷亚尔、主场迎战皇家马德里，最后客场对阵塞尔塔。对于一支已无犯错余地的球队来说，这样的收官阶段堪称残酷。最极端的情况是奥维耶多。这支阿斯图里亚斯球队几乎已确定降级，降级概率高达98.99%。输给埃尔切本是一个难得的喘息机会，但他们错失了，现在保级几乎成为奢望。这不仅是因为与保级区的差距，还因为他们接下来的赛程：客场对阵贝蒂斯、主场迎战赫塔费、客场挑战皇家马德里、主场对阵阿拉维斯，最后客场对阵马洛卡。对于一支可能已无法掌握自己命运的球队来说，这是一段充满坎坷的旅程。因此，西甲联赛的收官阶段注定会是一场激烈的战斗。随着冠军归属基本确定，焦点转向了竞争激烈的降级区，这里充满了直接对话和交错的赛程。

体育分析-拉夫呼吁重视心理健康：超半数美国人因疫情受影响

Wed, 20 May 2026 11:01:33 +0800

新冠肺炎病毒让凯文·拉夫感到不安。他并不是担心自己是否会被感染，或者为身边的感染者感到悲伤。他之所以焦虑不安，是因为他知道如果有人经历亲人离世，被孤独感所困，面对工作的不安和财务困难，然后这种压力并没有通过寻求与专业人士的沟通得到缓解，而是向内转化为心理问题这件事有多可怕。

“听着，我没有得出所有的答案，而且可能永远也不会得到。”拉夫说道，“但是从经验上来看，我可以告诉你，有一些资源可以帮助到你。现在这个世界正在发生的事情真是令人恐惧，但是你不必独自忍受，从一些富有经验的人那里可以得到帮助。”

2018年8月，拉夫公开了解决个人心理问题的全过程。前一年的11月，在骑士对阵老鹰的比赛中，拉夫感觉心脏跳动速度加快，仿佛马上就要从胸口跳出来，呼吸困难，他甚至把手伸进喉咙里看看看是不是有东西阻塞在呼吸道里。但什么都没有，拉夫躺在更衣室的地板上，一度以为自己快要死了。

从那以后，拉夫的生活发生了变化，他认为自己有责任成为心理健康意识的代名词，不仅仅是在NBA，而是在体育、教育和文化诸多领域。他创建了凯文·拉夫基金会，致力于开展与心理健康有关的对话。

在今年五月的“心理健康月”，拉夫继续传播有关心理健康的知识，倡导大家像追求身体健康一样重视心理健康。

“我的生活与众不同。我知道自己的目标和社会的目标，我们应该消除对心理健康问题的污名化。”拉夫说道，“我们仍然将心理疾病和身体疾病区别对待。得了心脏病，你会去看医生，并采取必要的措施来解决问题。为什么对待心理健康就有所不同呢？”

拉夫已经逐渐学会了一边继续打球，一边用积极主动的方式调整自己的心理健康。他说，治疗的主要部分是认知行为疗法，这是一种以问题为中心的方法，从而改变负面思想、观念，态度和行为，提供应对策略帮助一个人提高其调节情绪反应的能力。

不过，拉夫发现仅仅靠认知行为疗法对他来说还不够，他意识到自己需要治疗与药物结合的疗法，再以附加检查辅助。一些NBA球员表示，他们可以从药物治疗中得到缓解，这些药物可以解决包括注意缺陷多动障碍和双相情感障碍等心理健康问题，但他们依然拒绝采取这种疗法，原因是他们感到很尴尬，认为药物治疗是一种虚弱的表现，或者是害怕药物所造成的负面影响，包括他们在球队中的地位。

“我知道有些人不想采取这种方式，但是服药极大地改变了我的生活。”拉夫说道，“它帮助我很好地管理了这种持续的烦躁感，这种我以前无法控制的胃部不适感，药物帮助我放松下来，而又不消耗任何精力。

“我一生都在与抑郁症作斗争。当我的思想开始发生变化的时候，药物帮助我减轻了压力，这让我更容易逃脱那个黑暗的地方。”拉夫说道，“我学到的一件事就是，我与心理健康的斗争永远不会停止。这不是现实。药物可以帮助让我的身体和大脑感觉更好。无论有什么失衡情况出现，药物可以帮助我找到更多的解脱。”

拉夫强调了一点，药物治疗并不适合所有人，而且正确的剂量至关重要，需要反复试验。目前，拉夫仍然在骑士队医、训练师和私人医生的协调帮助下进行治疗。

凯文·拉夫基金会正在于许多组织展开合作，共同为拉夫的母校UCLA的学生运动员提供指导，并将此纳入训练计划之中。UCLA的心理学教授米歇尔·克拉斯克与拉夫基金会，正在对心理健康领域进行研究。拉夫说：“他们应该为她筑一座雕像，她太有智慧了。”

最近，骑士在有限的条件下开放了训练馆，但在居家隔离期间，拉夫发现自己必须建立一套常规的日程才能保持内心的平静。拉夫制定的这些日常都很简单，比如每晚阅读一小时，洗个冰浴，做一些伸展运动和冥想，或者预留出固定的时间处理个人的生意。“我必须养成习惯，如果没有按照日程，那么我就会开始感觉自己做得不够，或者什么都不做了，然后思想就会出现转变。”

美国国会已经拨款数百万美元用于抗疫，但只有一小部分用于心理健康。据凯撒家庭基金会的一项民意测验显示，超过一半的美国人表示新冠疫情影响了他们的心理健康，而其中一些人就是NBA球员。即便NBA已经为重启尽可能扫清了阻碍，但球员们仍然对此犹豫不决，心理层面依旧有所恐惧。

“大家不想透露太多，仍然有很多人将其视为软弱的表现。”拉夫说道，“如果谈论心理健康，球员会感到害怕，这会影响他们的未来。他们会担心，'我的老板怎么看？我的总经理怎么看？他会交易我吗？’我很幸运，骑士为我提供了令人难以置信的支持。